• 1顺产(💟)过程中都会撕裂或被侧切(qiē )吗
• 2剖腹产后如(rú )何(🗃)帮助子(🏪)宫归位防止内(🌼)(nè(🚉)i )脏(zā(🕧)ng )下垂

1顺(shùn )产过程(chéng )中都会撕裂或被侧切(qiē )吗

会(😸)阴侧切或(👧)撕裂是很多宝妈们抹不去的痛(tòng )很多二胎麻(💗)麻估计想到(dào )就(🕶)后怕不已(yǐ )好好(🍑)(hǎo )想想剖宫产时还得遭这一罪(🛶)你是不是(🈴)在瑟(🛰)瑟(sè )发(fā )抖了当然也(🏿)不用什么太担(dān )心(xīn )那(💿)因为(🙌)二胎剖宫产的时候(hòu )相比(🌕)而(🛡)言侧切或撕裂开的机率较(🚱)初(🏯)产时低(🐸)比较多(duō(🐡) )但有无(wú )自然(rán )撕(sī(♒) )裂或撕裂(🛠)也肯(😟)定(dìng )不能一(yī )概而论(lùn )具体问题具体分析虽说个体修真者的(🧑)存在差(☕)异

二(èr )胎顺产的时候(hòu )是否侧切或撕(👻)裂具体跟下列因素有关

会阴的条件假如宝妈(🧕)的(🤥)会阴条件(🆘)(jiàn )非常差(🏴)二胎时我还是(shì )要顺产(chǎn )时的即使不自(zì )然撕裂(🈺)也会直接撕裂的很极为严(🔅)重会阴条件好(🔨)的自己(jǐ )出(🍱)来都(dōu )不可能破

宝(📸)(bǎo )宝的大(🧗)小假如是个巨大儿(🏷)或是是相(🚌)比而(🦄)言减(jiǎn )小的宝宝软产道裂伤(🈺)确实(shí )是(🥝)不(bú )可避免的

宝(bǎo )妈的配(🌿)合当然剖产时(🐅)宝(🏟)妈的配合是(shì(🍿) )很(🖕)最重(⛱)要的对那些(xiē )个不配合的麻麻并不一定需要(❇)会阴侧切(🔶)(qiē )尽量的避(🎄)免不必要的会阴直接撕裂

助(⛰)产人员的熟(shú )练度各个助(👞)产人(rén )员(yuán )的熟练度是有(yǒu )区别的些(xiē )经验老道(dà(🔫)o )的助产士接生就两个字(🏌)很漂(🕞)亮也可(kě(🗼) )以尽量避免会(💈)阴撕裂或撕裂(🧥)

宝宝(bǎo )宫内状况宝宝(🦁)又出现导致(🤹)缺氧症状(💛)胎(🏍)头又在(zài )阴道口(🤹)时必须会阴侧切(⏩)全速(sù )产(chǎn )程要是(shì )宝宝会出现肩难产或产钳助产(chǎn )时往往(wǎng )增(🉐)强会阴撕裂的(de )风险

产后如何(🗻)恢复(📋)

少量多餐的(💑)饮食可以多食流(♐)质不但可以不补充能量也(🖥)也(yě )可以补充水分(fèn )

尽量外阴清洁可以(yǐ )不使用洁尔阴及以外(wài )外阴洗(xǐ )剂或温开水清洗外阴

适量(liàng )离床活动可以(🏵)能有利恶露排出

产后可以(yǐ )不(💠)做产后健康操促进(jìn )产后复旧也是可以系统性的练习(🥜)凯格尔运(🍊)动进一(🔴)步促进盆(pén )底肌肉的完全恢复

2剖腹产后如何帮助子宫(🧑)归位(wèi )防止内(🙌)脏下垂

39周4我难(🚝)言的感觉的早上凌(líng )晨五点钟(zhōng )就醒了是(shì )因(🔺)为我是个比较懒(lǎn )床的人但那天就醒(💿)的最重要的(de )早接着(zhe )就再(zài )也不想睡了索性我(wǒ(🚆) )六点(diǎn )钟准时起床出门时(🖕)自己(🚃)一个人去附近(🍎)公园散个步最后中(zhō(🖤)ng )午十二(🍎)点尿尿(❗)见红自(😔)己在(zài )家吃(🔉)了午饭洗了澡收拾东西出门(🐄)时前又喝了杯蜂(fēng )蜜水下午两点半(😚)回到医院办手(shǒu )续做检查三点半住上院(yuàn )接着(zhe )下午六点(diǎn )多(duō )断断续续有阵痛后应该(🈚)是太过(😰)(guò )漫长的阵痛时间一直到凌晨三点才开到三(🚍)指开(kāi )三指的时候最起码(🐾)也(🅿)(yě )能忍耐(nà(⛹)i )大脑也是(💮)清醒过来(👭)(lái )的当时自(zì )己走着回待产室在里面第一件事是跟护士说我要(🏿)打无痛

最终护士说(👍)(shuō )麻(🏄)醉师在(zài )做(zuò )另一台(tái )手术差不多(duō )要半个小(xiǎo )时(shí )才能过来天知(🤘)道这(zhè )几十分钟我(🍿)是怎(zěn )摸熬(áo )回(😤)来的当时巳经痛到连呼(hū )吸都在颤抖等麻醉(zuì )师(🗡)进(jìn )来的(♏)时候巳经快(kuài )四点(diǎn )钟了但是我当时也早(👕)开到五指了打完无痛(tòng )并又不(🛵)是一点都不(bú )痛了只不过(🕞)是确实很快了不少又遇到了一(👵)个小时护士来全面检(🔭)查我宫口就已(📄)经(🆗)开(🏈)全(📁)(quán )了凌晨五点多(🍘)进了(le )产(chǎn )房然后再早上六点多我(⚓)儿子(zǐ )就(jiù )阴历(😱)了确实也(yě )侧切了(🤛)但一切都(🥢)比我想像之中的还得(dé )成(chéng )功了

剖产经验

我孕前期的(🤩)运动量还可以我是一(🐻)直应该(🥊)(gāi )有在上班的但是上下(xià )班也是(🏁)走(🔘)路啊是没有坐公交(🌂)车一天大致(🧔)能走(zǒu )七千多步我个人觉着并不是平时走路多就能剖产但(🧥)应该是(shì(💕) )可以不快速产(👴)程就是想要早去卸货的话就多运动(📽)应该是(💈)极(😳)大帮助(💓)的

剖产一定要对(😷)(duì )自己(jǐ )有信心因为不仅就是(shì )你在努力再努力(lì )宝宝也在只有努(🥢)(nǔ )力的配合你要是选择顺了就肯定不(🦔)能中途而废意志要(💛)斩钉截铁等以后(👷)见到(🕌)(dào )宝宝的那(nà(♎) )一刻一切的疼痛都会消(🚷)失一干二(èr )净了剩下(🗺)的唯有老(lǎo )母亲般的微笑

保持(chí )好的心情越(🧥)(yuè )是到预(🎏)产期越又(🎊)不能急的心情好才能(🏜)好吃(chī )好睡母子连心等(děng )宝宝确实(shí )在肚子里发育期完全成熟了才(👆)会瓜(🌻)熟蒂落(luò(🐄) )

孕晚期很难(nán )大便干燥我孕后(❣)期每天(🤯)晚(wǎn )上早上(shàng )基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后再(💪)去厕所就特别顺畅到底对自然分娩有(yǒu )木有帮助(💵)仅仅感觉上喝蜂蜜水自(🎐)我(wǒ )感(gǎn )觉过于良好

产(chǎn )后恢复

产(chǎn )后一定要(yào )多做提肛运(🥇)动坐(zuò )着坐着随时随地都可(kě )以不做(💜)此项运动一来促进身体血液循环可促进扩约(⏯)肌(jī )的收缩(suō )二来能够早日可以(🌝)恢(huī )复阴道的紧致细腻(nì(🐹) )我产后(🚀)一段时间觉着有阴(yīn )吹现(🕣)象但经(jī(🎙)ng )一段时间的锻炼现(🙀)在也(🎣)(yě )好了(🚎)(le )很多了(le )

其次是一定要束缚不能让大(dà )肚子随波逐(🧡)流(🍫)吧

以(yǐ )后再(💄)来(lái )讲讲我的恢复和月子在(zài )医(🏔)院住了三天(tiān )就出院(🔰)手续了(😅)又回到家后开始了(🥘)我和宝宝坐月子(👬)的生活(huó )孩子吃(📅)奶和换尿片是(shì )我(wǒ )每隔一(⏹)天都在(zà(🛣)i )奇(🎤)遇的在这里(lǐ )告诫(🉐)各位(wèi )家(🍧)务不做应(🎓)该不会有多大影(🔢)响因此千万(🥟)不能急着在孩子睡着了后立马去做家(🚷)(jiā )务(wù )而(ér )是好好休息一下(🤪)一会儿或睡一觉我怀着(zhe )期待宝宝第八个月的(🌉)(de )时候我的(🕟)体重就129斤了生了宝宝后孩子晚上睡觉无聊的时候玩玩手机看(🌥)下头条(✊)听一个(🌧)(gè )宝妈说(shuō )有一种产后收腹衣穿着很舒适效(👝)果也还好(🌰)就(🌷)能找(zhǎo )到了那个買(🎿)家所(📷)了(⛎)解了一下又是(shì )纠结啊买不买终于(yú )打(dǎ )定主意买了一套(🎺)送(🐺)来货(🚀)后就忙不迭地(🚧)挑款式就算是脱下后体型马上就变(☕)动了肚子上略(luè )显臃肿垮的肉(ròu )缩紧了(le )肚子又看了看崎(⭕)岖不平(píng )了好多第二(🐃)也是(🎮)穿上后所有的腹部感觉(jiào )上(😨)(shàng )热热的一个月过来我竟是痩了16斤顿时感觉也没花(huā )冤(yuān )枉钱贴身穿(🏋)也(yě )很透气性很(👔)好干脆(🧥)我穿了2个(🕠)多月肚子基本收平了(le )产后140到现在99斤体重明显下降不个人建议节食和(hé )运动和吃节食(shí )现在一直坚持两(🛃)个月母乳健康的灰(huī )复(🌫)了(🧝)

坐(🐲)月子42天那绝对是不是黄金42天(😿)坐(💩)月子42天只是(shì )恢复元气(qì )的42天又是(👾)保养和完全恢复剖腹产(🖍)伤口的42天但那绝对是并非健(jiàn )康(📶)减肥的最适合时机如果不是中选(xuǎn )择在(🕗)产后42天(tiān )内健康减肥不对很可能还(🌈)(hái )反而会适(shì )得其反(fǎn )会(huì )造成决(🗝)不可阻(📞)一阻的(de )损失(shī )

一手术之后赶快活动

一般剖(📊)腹产(🌈)后(hòu )医生都(🛬)会(huì )告知(🖖)(zhī )产(🤢)(chǎn )妇赶快离(🚧)床活动(dòng )可是一般产妇或是家属(🍖)(shǔ )都害怕毕竟刚刚动了(🆙)手术(🕰)因为他们都不积分换剖(pōu )腹产手术然后24小(xiǎo )时就可以在床(👻)边稍微走动(dòng )等到身体有排气的(de )现象也(👘)就是屁臭后再就可以不吃了(🛍)东西(xī )了

二(èr )房事(🌝)和(hé )避孕一般(bān )顺产的产妇夫妻过(🎍)两性生活的(✉)(de )时间建议是在生完孩子6周(🚘)到(dào )8周后不过现(🌼)实(shí )生活中有(yǒu )很多人经过(guò )漫长而艰辛的十(🤯)月怀胎已经等(děng )不(bú )了了(le )目的是防止感染不(🚖)超过最底最低也得在一个月后同(tóng )房当初我和前妻是忍了两个月才同房的(de )替对自己的老婆(pó )负责是为防止感染最好(💏)是2月后同房如(rú )果(🎑)是剖腹产那你再等(dě(🤪)ng )待的时间好是进一步(🧢)各边

剖(🧕)腹产后如果还准备着(zhe )生第2胎(tāi )需要再等待(💻)的(de )时间要比自然分娩的时间更长建议在一年然后再怀孕假如(🕡)(rú )改(㊗)天打算剖产(chǎn )最好就是是等到两年之后再怀(🔼)宝(🆒)宝(bǎo )要是不采取什么措施(shī )避(🙏)孕措施只不过有(yǒu )过什么制(🏏)度过剖腹产人工流(🐺)产会很巨大的危险因为(🤪)确保(🚄)至多也得等自己(jǐ )半年然后再没怀孕为好

三顺产术(shù )后(📶)恢复剖腹产(🔨)手术然(rán )后一共不需(🚲)要在医(🍻)院待5到(dào )7天直到(😁)回到(dào )家里很可能依旧(🕔)会(🕸)都觉(jiào )得很疲(🔏)(pí )劳感再另外伤口的影响都觉得站起(🛌)和站直都(dōu )比(😦)较(jiào )好(🈚)难办(🦑)可是手术恢复是(shì )需要一(🏸)定的时间在手术(⛅)之前6周(🧗)之内最(zuì )好(hǎo )不要尽量避免提重物也要(📸)(yào )注意护理伤口(👟)假如伤口有红肿或者留液体(tǐ )有可能是感染(rǎ(🔲)n )炎症了必须以最快的速度看医生治疗(liá(🎏)o )

四刨腹产的人需要锻炼身体盆底肌群吗(🔲)

有是(🗡)人觉着(zhe )剖(pōu )腹产的(🎭)人导致胎儿在产道因为骨盆(😊)底肌(🥊)和(hé(🛺) )韧带比较(jiào )松弛因为(🕥)要锻(duàn )炼身体恢复(🎒)盆底(dǐ )肌但是的原(🔼)(yuán )因剖腹产是没有经那个过程所以我(🚰)不需要(yào )锻(🍲)炼盆底肌这样的认识(shí )是错误的(de )依旧需要锻炼骨盆肌(🔰)肉(🐢)

五运动量小(xiǎo )的(🦕)(de )保健体操健康的产妇在产后68小时即(👙)可解决(jué )坐起餐(cān )宴24小(xiǎo )时可翻身活动有病菌感染的或死胎的产(chǎn )妇可延后23天以后以后再下床活动下(👐)了床后开(kāi )始做产后保(🍎)健操

呼吸运(🤥)动(dòng )仰卧位两臂(🎸)向(xiàng )后伸(😭)展装在体侧探吸气使腹壁坍陷(xiàn )内脏束缚向上然(rán )后(🚂)(hòu )把呼(♍)目的是运动(dòng )腹部活动内脏(zāng )

举腿运动仰卧位两臂伸直(zhí )横放于体(🚀)侧以内(nèi )腿轮流上阵举高与身体成一直角(jiǎo )目的是可以提高腹直肌和大腿肌肉力量(🕰)挺(👺)(tǐng )腹运(yùn )动仰卧位双膝屈(qū )起双足躺着放在床上高抬臀部使身体重量由及双足(🌂)支持目的是增强腰臀部肌肉力(🗼)量

缩肛(gāng )运动仰卧(wò )位两膝(xī )分开(❕)再(🎃)(zài )轻轻向下缓缓转动同时快速收缩肛门(mé(🍨)n )然后把双(shuāng )膝分开并放目的是锻(🐦)练盆(🧤)底肌肉

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