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宝宝的大小假如是个(gè(🏠) )巨大儿或是是相比而言减(🐜)小的宝宝软产道裂伤确实是不可避免(👋)的
宝妈(💳)的(🐘)配(〽)合当然剖产时(shí )宝妈的配(💳)合(🦑)是很最重(chóng )要的对那些(xiē )个不配合(hé )的麻(🏐)麻(má )并不一定需要(yào )会阴侧切尽量的避免不必要(yào )的会阴直接撕(sī )裂
助(zhù )产人员的(🎗)熟练(🍇)度各(🌭)个助产人员的熟练(📷)度是有区别的些经(🍴)(jīng )验老道的助产士(🔀)接(🖱)生就两个字很漂亮也可以尽量(liàng )避免会阴撕裂或撕裂(💦)
宝宝宫内状况宝宝又(🕊)出现(xiàn )导致缺氧症(zhèng )状胎(✒)头又在阴道口时必须会阴侧切全(🌥)速产程(ché(🖍)ng )要是(shì(📸) )宝宝会出现(🔽)肩难产或(✝)产钳助产时往往增强会阴(yīn )撕裂的风(fēng )险
尽量外阴(🐣)清洁可以不使用(yòng )洁(jié )尔阴及以外(wài )外阴洗剂(jì(🚌) )或温开水清洗外(wài )阴
适量离床活(💎)动可以能有利恶露(🤱)排出
产后(hòu )可以(🛀)不做产后(hòu )健康(🙌)操促进产后复旧也是可以系(🔳)统性的练习(❓)凯格尔运(🍕)动进一步促进盆底肌(🔜)肉的完全(🐡)恢复
最终护士说麻醉(zuì )师在做另一台手术(shù(👼) )差不多要半(bàn )个小时才能过(💧)来天知道这几十分钟我(🌨)是怎摸熬回来的当时巳(sì )经(♒)痛到连呼吸都在颤抖(dǒu )等麻醉(🐶)师(shī )进来(lái )的(de )时候巳经快四点钟(💯)了但是(shì )我当时也早开到五指了打完无痛并又不是一点都不痛(tòng )了只不过(😥)是确实(🤛)很快了不少又遇(yù(🅰) )到了一个(gè )小时(shí )护(hù )士来全面检(🆕)查(chá )我宫口就已经开(🕍)(kāi )全(quán )了(le )凌晨(🌡)五点(🔲)(diǎn )多进了产(🕟)房然后再早上六点多我儿子(🗺)就阴历(👇)了确实也(🚲)侧切(🤲)了但一切都(🦆)比我想(xiǎng )像之中的还得成功(gō(🕙)ng )了
剖(pōu )产经验
我孕前期(📓)的运动量(🏷)还(🚋)可以我是一直应(yīng )该有在(zài )上班的但(📢)是上下班(😥)(bān )也是(shì )走路啊是没有坐(🤥)公交车(🛑)一(yī )天大致能走七千多步(bù )我个人觉着并(bìng )不是平(píng )时(🚼)走路多就能剖产(chǎn )但(dàn )应(yīng )该是可以不快速产(chǎn )程就是想要(🍀)早去卸货的话就多运动应该是极(jí )大帮助的
剖产一定(🧗)要对自(🚄)己有信心因(yīn )为(♓)不仅就(🛬)是你在努力再努力宝宝也在只有努力(lì(♿) )的配(📨)合你(nǐ(😑) )要是(shì(🗨) )选择顺(shùn )了(le )就肯定不(🕺)能(néng )中途而废意(🈶)志(zhì )要斩钉截(🍒)铁等以后见到宝(🕓)宝的(de )那一刻一(yī )切的疼痛都会消失一干二净了(le )剩下(❣)的唯有(📐)老母亲般的(💚)微(💃)笑
保(bǎo )持好(hǎo )的心情越是到预产期越又不能急的心(👡)情好才能好吃(🕜)好睡(shuì )母子(zǐ )连(🥂)心等宝宝(📆)确实在肚子(zǐ )里发育(yù )期完(wán )全成熟了(le )才会瓜熟蒂落
孕(yùn )晚期很难(🔍)大便干燥(zào )我孕后期每天晚上早上基本(běn )都会空腹(🗃)(fù )喝一杯(🤺)蜂蜜(mì )水后再去厕(📡)所就特别顺畅到底对自(🕡)然分娩(🏏)有木有帮助仅仅(🌩)感觉上(🍱)喝蜂蜜水自(🏃)我感觉过于良好
产后恢复
产后一定要多做(zuò )提肛(gāng )运动坐(🗾)着坐着(👾)随时随地(👳)都可以不做此项运动一(🈷)来(🏏)促(🏹)进(🐊)身体血液循环(huán )可促进扩约(🕰)肌的收缩二(èr )来能够早日可以恢复阴道的紧致细腻我产后一(yī )段时间觉着有阴吹现象(xiàng )但(🐬)经一段时(📁)间的(de )锻炼现在也好了很多(duō )了
其次是(🦈)一(🧗)定(dìng )要(yà(🖊)o )束缚(fù )不能让大肚(dù )子随(suí )波逐流(liú )吧
以后再来讲讲我的恢复和月(📡)子在医院住(🔺)了(le )三天就(jiù )出院(yuàn )手续(xù )了又(yòu )回到家后开始(💳)了我(wǒ )和宝宝坐月子的生活(🔊)(huó )孩子吃奶和换(huàn )尿片是(💲)我每隔一(🦁)天都在奇遇的在这里告诫各(🧕)位(wèi )家(🍈)务不做应该不会有多大(dà )影响因此(cǐ )千万不能(🚒)急着在孩(⬇)(hái )子(zǐ )睡(🌌)着了后立马去做家务而是好好休(xiū )息(🚇)一下一会儿或睡一觉我(🦀)怀着期待宝宝第八个月的时候我的体重就129斤(❎)了生了宝宝后孩子晚(⏱)上(shà(🤽)ng )睡觉无聊的时(🔹)候(hòu )玩玩手(🖤)机看下头条(tiáo )听(🥓)一个宝妈说有一(📌)种产后收(💵)腹衣穿着很(🏾)舒适效果也还好就能找到了那个買家所了解了一下(xià(👤) )又是(🏯)纠结(jié )啊买不买(mǎi )终于打定主意买了(💫)一套送来货后就忙不(bú )迭地挑款式(shì )就算是脱(🤶)下(xià )后体型(🎑)马上就变(🗡)动了肚子上略显臃肿垮的肉缩(🌴)紧了(💩)肚子又看了(🌏)看崎岖不(bú )平(píng )了好(🧕)(hǎo )多第二也是穿上后所有的腹(🙋)部感觉(jiào )上热热的一个月过来(🔔)我竟是痩了16斤(⛲)顿时(shí )感觉也没花冤枉(wǎng )钱贴身穿也(🍣)很透(😦)气性(xìng )很好(hǎo )干脆我穿了2个多月肚子基本(běn )收平(pí(🎬)ng )了产(🎿)后140到(dào )现(👦)在(zài )99斤体重明(💣)显下(xià )降不个人建议节食和(hé )运动和吃节食现在(zà(🙁)i )一直坚持两(liǎng )个月母乳健康的灰复了
坐月子42天那绝对是(💙)不是(shì )黄金42天坐月子42天(tiān )只是恢复元气的42天又是(shì )保养(yǎng )和(hé )完全恢复剖腹产伤口的42天(⛔)但那绝(jué )对是并非健康减肥的最(🔳)适合时机(🙌)如果不是中选(🕒)择在产后(🔌)42天(🥘)内健(jiàn )康减肥不对很可能还(🈸)反而会适(🚸)得其反会造成决(jué )不可阻一(yī )阻的(💮)(de )损(sǔn )失
一手术之(zhī )后赶快(🏇)活动
一般剖腹产后医生(🥅)都会告知(🍃)产妇赶快离床活动可是一(yī )般产妇或(🕣)是家属(shǔ )都害怕毕竟刚(gāng )刚动了手术因为他们都不积分换(huàn )剖腹产手术然后24小时就可(🎿)以(🎿)在床边稍微走动(💣)等到身体有排气的现象也就是屁臭后再(🔂)就可以不吃了(👒)东西了(✡)
二房事和避(😜)孕一般顺产的产(😜)妇夫妻过两性生活的时间建(👔)议是在(zà(🕦)i )生完孩(💛)(hái )子6周到8周后(🍻)(hòu )不过现实(🎍)生活中有(yǒ(🕔)u )很多人(rén )经过(🎟)漫长而艰辛的十月(yuè )怀胎已经等不了了目的(de )是防止感染不超过最底最低也得在(🎢)一个月(yuè )后同房当初我和前妻是忍了两个月才(🌭)同房的替对(duì )自己的(🤡)老婆(pó )负责是为防止感染最(🎳)好(hǎo )是2月后同房(fáng )如果是剖腹产那你(nǐ )再等待的时间好(hǎ(🚂)o )是进一步各边
剖(pōu )腹产后如果还准备着生第(🍶)2胎需要再等待的时(shí )间要(😒)比自然分娩的时间更长(zhǎng )建议在一年然后再怀孕假(jiǎ )如(rú(🐳) )改天打(🎶)算剖产最好就是是等到两(liǎng )年(nián )之后(hòu )再怀宝宝要是不采取什么措施(shī )避孕措施(shī )只不过(😣)有(yǒ(🥠)u )过什(🍭)么制度过剖腹产人工流产会很巨大的危险因为(🏖)确保至多(⛰)也(yě )得等(🔥)自己半(bàn )年(nián )然(rá(📨)n )后再没怀孕为好
三顺产(chǎn )术后(🆕)(hòu )恢复(👍)剖(⚾)腹产手术然后一共(gòng )不需要在(🛫)医院待5到(dào )7天直到回到(dào )家(jiā(✊) )里(lǐ )很(hěn )可能(😈)依旧会都觉得很疲劳感(gǎn )再另(🥢)外伤口的影响都觉得(😻)站(zhàn )起和站直都比较(⏲)好(hǎo )难办可是(🔊)手术恢复是需(🛀)要一(🚺)定(dìng )的时间(jiān )在手(shǒu )术之前(💵)6周之内最好不要尽量避(🎡)(bì )免提重物也(yě )要注(zhù )意(🗜)(yì )护理伤口假如伤口有红(😟)(hóng )肿或者留液体(🐼)有可(😬)能是感染(♎)炎症了(le )必(🚊)须以最(zuì )快的速(🔒)度(😞)看医生治疗
四刨腹产的人(rén )需要锻炼身体盆(🏬)底肌群吗
有是人觉(⭕)着剖腹产的人导致(👍)胎儿在产道因为骨盆底肌和韧带比较松(🤤)弛因为要锻炼(🐖)身体恢复盆底肌但是(shì )的原因剖腹产是没有经那(nà(💊) )个(gè )过程(chéng )所(suǒ )以我不(🏣)需要锻炼盆底(🌕)肌这(zhè(🚥) )样的认识是错误的依旧需要锻炼骨盆肌肉
五(😸)运动(🦆)量小的保健体操健康的(🤖)产妇在产后68小时即(🐶)可解(🍟)决坐起餐宴24小时可翻身(shēn )活动有(🎷)病菌感染的或(huò )死胎的产(chǎn )妇可(🤼)延(👈)后23天以后(hòu )以后(🗜)再下床活动下了床(🦆)后开始做(🚃)产后保健(jiàn )操
呼吸运动仰卧位两臂向后伸展装在体侧探吸(xī )气使腹壁坍陷内脏(💈)束缚向上然后把(🥦)呼目(📼)(mù )的是运动腹部活动内(🛴)脏(zāng )
举腿运(🆒)动仰(yǎng )卧位两臂伸直横放于(yú )体(tǐ )侧(cè )以内腿轮流上阵举高与身体成一直角目(mù(🚵) )的(🌶)是可以提(✖)高腹直肌和(hé )大腿(🐟)肌肉力(lì(🎦) )量挺腹(🚑)运动(🍃)仰卧(🦉)(wò )位双膝屈起双足(🍑)躺着放在床上高抬臀部使身体(tǐ )重量由及(jí )双足(🦊)支持(chí )目的是增强腰臀部肌肉力量
缩肛运动仰(🎽)卧位(wèi )两膝分开再轻轻向下缓缓转动同(tóng )时快速收缩(suō )肛门然(rán )后把(⛅)双膝分(🙇)开并(bìng )放(fà(🚛)ng )目的是锻练盆底(🏌)肌肉
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