宝宝的大小(xiǎ(✔)o )假(jiǎ )如(🚣)是(shì(🐵) )个(🤡)巨大儿或(huò )是是相比(bǐ )而言(🗑)减小的宝宝软产道裂伤(🅿)确实是不可避(bì(🚦) )免的
宝妈(🤓)的配合当然剖产(🔑)(chǎn )时宝妈(🔓)的(de )配合(hé )是很最重要的对那些个(gè )不配合的(🧐)麻麻并不一定需要会阴侧切尽量的避免不必(🤯)要(yào )的会(huì )阴直接撕裂(🌮)
助产人员(yuán )的(de )熟练度(dù )各(gè )个助产人(🤛)员(🏍)的熟练度是有区别的些经验老道(🥨)的助产(chǎn )士接(🚚)生就两个字很漂亮也可以尽量避免会(📑)阴撕裂或撕裂(🌿)
宝宝宫内状况宝宝又出(chū )现导致(zhì )缺氧症状(zhuàng )胎头(💷)又在阴道口时(🐰)必须会(huì )阴(🚇)侧切全(🚔)(quán )速产程(chéng )要是宝宝会出现肩难产(🍈)或产(chǎn )钳助产时往往增强会阴(yīn )撕裂的风险
尽量外阴清洁(jié(🍍) )可以(🏉)不使用洁尔阴及以外外阴洗剂或温开水清洗外(⏬)阴
适量离床活动可以(👚)能有利恶(📕)露排出
产(chǎn )后可以不做(zuò )产后(🐈)健康操促(cù )进产后复旧(🌇)也是可以系(🍄)统性的练习(♓)凯格尔运动进一步促进(🌔)盆底肌(🐅)(jī )肉的完全(🎒)恢复(🍊)
最终护士说麻醉师在做另一(🔝)台手术差不多要(🍖)半个小时才能过(🎒)来天(🚴)知道(🎅)这几(🔼)十分钟(✌)我是(shì )怎摸(🦉)熬回来的(de )当时(shí )巳经痛到连呼吸都在颤抖等麻醉师进(jìn )来的时候巳经快四点钟(zhōng )了但是我当时也(yě )早开到五指了(🚞)打完无痛并又不是一点都不痛(📽)了只(✉)不过是确实很快了不少又遇到了一个小(xiǎo )时护士来(👭)(lái )全(quán )面检查我宫口(👒)(kǒu )就已经开全了凌晨五点(🍄)多进了产房然(rán )后再早上六点多我儿子(🐹)就阴历(lì )了确实也侧切(😉)了(🚸)但一切都(dōu )比(🔍)我想(xiǎng )像之(🎣)中的还得成功了
剖产经验
我孕前期的运动(🥑)量还可以我(🛹)是一直(🔛)应该有(🐌)(yǒu )在上班(🗄)的但是(🗽)上下班也是走路啊是(shì )没有坐公交(jiāo )车一天大致能走(zǒu )七千多步(bù )我个人觉(jiào )着(zhe )并不是平时走路多(🎿)就能剖产但(dàn )应(yīng )该是可以(yǐ )不快速产程就是想要早去卸货(💯)的话就多(🎷)运动(dòng )应(🕺)该是极(jí )大帮助的
剖产一定要对自(zì )己有信心因(💸)为不仅就(jiù )是你(🎃)在努(nǔ )力再努(🌥)力宝宝也在只有努(nǔ )力的配(pèi )合你要是(🆑)(shì )选择顺了(🕧)就肯定不能中途(🗒)而废意志要(yào )斩钉截铁等(🥙)以后见(👔)(jiàn )到宝(🤕)宝(🎽)的那(🔽)一刻一切的疼(téng )痛都会消失一干(🔱)二净(jìng )了剩下的唯有老(lǎo )母(🖖)亲般的(de )微(wēi )笑
保(bǎ(🔰)o )持好的(🕤)心情(🔤)越是到(dào )预产(😸)期越又(🧦)不能急的(de )心情好(🚜)(hǎo )才能好(🛂)吃(📷)好睡(shuì )母子(🥇)连(🎹)心等宝宝确实在肚子里发育期(qī )完全成熟了才会瓜熟蒂落
孕晚期很难大便干燥我(wǒ )孕后期每天(tiān )晚上早(zǎo )上(🌯)基本都会空腹喝一杯蜂蜜水后再去厕所就(jiù )特别顺畅到底对自然分(fèn )娩有木(🏺)(mù(👇) )有帮助仅仅(😭)感觉上喝蜂蜜水自我感觉过于良好(hǎo )
产后(hòu )恢复
产后一定(🏮)要多做提肛运动坐着坐着随时随(🥞)地都可以不做此项(✴)运动一来促进身(❗)体血液循环可促(🛣)进扩约肌的收缩(suō )二来能够早日可以恢复阴道(🍉)(dào )的(de )紧(jǐn )致细(xì )腻我产后(hòu )一段时(🔫)间觉着有阴吹现象但经一段时间的(de )锻炼(liàn )现在也好了很多了
其次(🌜)是一(yī )定要束缚不(bú )能(🔄)让(💹)大肚子随波(bō )逐流吧
以后再(🏴)来讲(jiǎng )讲我的(de )恢复和月子在医院住了三天就出(🍌)院手续(xù )了又回到家(🖲)后开始了我和(🏮)(hé )宝宝坐月子(zǐ )的生活(huó )孩子吃奶和换尿片是我每(🚩)隔一天都在奇遇的在这里告诫各位家务不做应该(gāi )不(📦)会(😎)有多大影响(😘)因此千(🛬)万不能急着在孩子(zǐ )睡着了后立马去做(zuò )家务而是好好休息一下(👽)一(yī )会儿或睡一觉我(🔘)怀(㊗)着期待宝宝第(🏿)八个月的时候我(❓)(wǒ )的体重(chóng )就129斤了生(shēng )了宝宝后孩子晚上(shàng )睡觉无聊的时候玩玩(🤛)手(⛩)机(jī )看下(xià )头(tóu )条听一个(gè )宝妈(mā(🕐) )说有一种产(chǎn )后收(shōu )腹衣穿着(💐)很舒适效果也还好(hǎo )就(💦)能找到了(le )那个(✖)買家所了解(jiě )了一(yī )下又是(💪)纠结啊(ā )买不买终于打定主意买了一(🎫)套送来货(huò )后就忙不迭地挑款式就算是(🕍)脱下后体型马(🤶)上就变动了肚子上略显臃肿垮(🛌)的肉缩紧了(🚵)肚(🛫)子又(yòu )看了(✖)看崎岖(qū )不平了(🕘)好多第二也(🏡)是穿上后所有(yǒu )的腹(🐧)部感觉(🐣)(jiào )上热(rè )热(rè )的一个月(🌵)(yuè )过来我竟(jìng )是痩了(le )16斤顿时感觉也没花冤枉钱贴身(🔬)穿(🌫)也很(🚓)透(tòu )气性很好干脆我(🔑)穿了2个多月肚子(zǐ )基本收平了产后140到现在99斤体重明显(🚓)下降不个人建议节食和运动(dòng )和吃节食现在一直坚(😠)持两个(🥞)月母乳健康的灰复了
坐月子(zǐ )42天那绝对是不是黄金42天坐月(🌛)子42天只是恢(💌)复(fù )元(yuán )气的42天又(yòu )是保养和完(⛄)全恢复剖(pō(🕰)u )腹产(chǎn )伤口的42天但那绝对(duì )是并非健康减肥(⛩)的最适合(🚯)(hé )时机如(rú )果不是中选择在产后42天内(🌆)健康减肥不对(🔮)很可能(🚜)还反(fǎn )而会适得其反(⤴)(fǎn )会造成决不可阻一(yī )阻的(⛎)(de )损失
一手术之后赶快活动
一般(🚠)剖腹(🧑)产后医生都会(📪)告知产(chǎn )妇赶快离床活(🌩)动可是(shì )一般产妇或是家属都(dōu )害怕毕竟刚(🖲)刚动了手(shǒu )术因为他们都不(bú(🗞) )积分换剖腹产(chǎn )手(🔜)术然(rán )后24小时就可(kě )以(🍽)在床边稍微走动(🦁)(dòng )等到(dào )身体有排气的现象也就是屁臭后再就(🕵)可以不吃了东西(🦍)了(🌇)
二房(🕉)事(shì )和(hé )避(🌸)(bì )孕一(yī )般顺产的产妇夫妻过两性生活的时间建议(yì )是在生完孩子(🔒)6周(zhōu )到8周后不过(guò(🤭) )现实生活中有很多(duō )人经过漫(🙇)长而(ér )艰辛的十月怀胎已经(jīng )等(děng )不了了目的是(🚲)(shì )防止感染不超过最底最低也(🌪)得在(🐱)一个(🖐)月(yuè )后(💡)同房(fáng )当初我(🆎)和(🐬)前(qiá(🆘)n )妻是忍了两个月才(🎠)同房的替对自己的(⏸)老婆负责是为防止感染最(🛏)好是(shì )2月后(hòu )同房(🛷)如(🐣)(rú )果是剖腹产那你再等待(👌)的(de )时间好(👘)是进一(🚼)步各边
剖腹产后如果还准备着生(🥁)第2胎需(🤨)要再等待的时间要比自(zì )然分娩(miǎn )的时间更长建议在一年然后再怀孕(🚈)假(✡)如改天打(dǎ )算剖产最好(🎆)就是是等到(dào )两年之(🙊)后再怀宝宝(bǎo )要是(🚪)(shì )不采取什么措施避孕措(cuò )施只不(bú )过有过什么制度过剖腹产人工流产会很(🏙)巨大(dà )的危(wēi )险因为确保至多也得等自己(jǐ )半年然后(🌊)再没怀孕(🎄)为(✂)好
三顺产术后恢复剖腹产手术然后一(💸)共不需要在医院待5到7天直到回(⛑)到家里很(📽)可(🐳)能依旧会都觉得很疲劳感(gǎ(🏐)n )再(🔣)另外伤口的影响(🤔)都(dōu )觉得站起(🤠)和站直都比较(🥣)好难办可是(shì )手术(🐜)恢复是需要一定(🎃)的时间在手术之前6周之内(🤺)最好不要(yào )尽量避免(miǎn )提重物也要注意护理伤口假如伤口有(yǒu )红肿(zhǒng )或(🕕)者留液体有可能是感染(🧀)炎症(zhèng )了(🥥)必须以最(zuì )快的(de )速度看医生治疗
四刨(⛏)(pá(🕷)o )腹产的人需要锻(📁)炼身体盆底(🐲)肌群吗
有(yǒu )是人觉(jiào )着剖腹产的人导致胎儿在产道因为骨盆底肌和韧带比较松弛(chí )因为要锻炼身体恢复盆底肌但是的(🌌)原(🛩)因剖(🐚)腹(fù )产是没有经那个过(🍴)程所以我不(bú )需要锻炼盆底肌这样(yàng )的认识是错误的依旧需要锻炼骨盆肌肉
五运动(😭)量(liàng )小(👟)的保健体操健康(📃)的(de )产妇在产后(hòu )68小(xiǎo )时即可解(jiě )决坐起餐宴24小时可翻身活动有病菌感染的(🤛)或死胎的产妇可延(yán )后(hòu )23天以(🤬)后以(yǐ )后再下床活动下了床后开始做产(🥨)后保健操(👯)
呼(🕛)吸运动仰卧位(⚾)两臂(🌨)向(👩)后伸展装在体侧探吸(🦌)气使腹壁坍陷(xiàn )内脏束缚向上然后(🏥)把呼目的是(shì )运动腹(fù )部活动内(☕)脏
举腿运动仰(🎣)卧位(📮)两臂伸直横放于体侧以内(🔦)腿轮流上阵举高与身体成(🧓)一直(🏑)角(🚥)目的是(🗣)可(⬆)以提高(🥤)腹直肌和大腿肌(jī )肉力(✔)(lì(💠) )量挺腹运动(🕣)仰卧位(wèi )双膝屈(🏴)起(qǐ )双足(🛰)躺着放在(🧟)床上高抬臀部使身体重量由及双足支(zhī )持目的是增强腰臀部肌(😧)肉力量
缩肛运动仰卧位两(🕤)膝(🤰)分开再轻轻向(🏽)下缓缓转(🙃)动(📌)同时(❗)快速收缩(👚)肛门然(rán )后(hò(🔴)u )把双膝分开并放(fàng )目(〰)的(de )是锻练盆(🐊)底肌肉
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